Развитие тела и духа – мой путь самоисцеления

Страница 85

Доктор Вивиан Ветрано, бывший президент американского Естественного Общества Гигиены и её постоянный спикер с 1965 по 1987г.г. В настоящее время член международной Ассоциации Профессиональных Гигиенистов. (*Прим. автора. Голодание для лечения припадков применяли Guepla и Marie в 1910 году во Франции, а Wilder в 1921 предположил роль кетоновых тел и кислотного баланса в противосудорожном эффекте при лечении эпилепсии, устойчивой к лекарствам, кетогенной диетой с повышенным содержанием жиров, которая назначается в настоящее время.) ***

Уважаемый доктор Эткин! 7 января 2007 г. Ваша история очень интересная и важная для всех людей. Это было восхитительно, как Вы “выдернули” себя от фармацевтического и других видов лечения. Наиболее значительный аспект Натуральной Гигиены состоит в том, что вы не должны ждать диагноза, когда здоровье ухудшается. Когда кто-то начинает чувствовать себя не совсем здоровым, то вместо того, чтобы применять какие-то лекарства, ничего не делайте, за исключением нахождения в постели, отдыха и голодания в подходящий период. Этот путь излечения болезней до того, как они станут полностью катастрофическими. Продолжайте вашу хорошую работу. Рассказывайте миру об этом. Доктор Виржиния Ветрано. ***

Уважаемый доктор Владимир! 12 января 2007 г. Этим утром я перечитала вашу историю. Я сочувствую, что Вы перенесли так много страданий. После всех ударов и лечений это чудо, что Вы восстановили своё здоровье так хорошо, как сделали. Я выражаю вам своё восхищение. Искренне, доктор Ветрано.

Как лечение водой помогает при остеохондрозе позвоночника, мышечной и головной боли?

Головные боли, гипертония, боли в спине, артрит - результат длительного или острого обезвоживания. Регулируя естественное содержание жидкостей в теле возможно даже вылечить эти состояния, увеличенным потреблением чистой воды. Мозг более чем на 75% содержит воду, и когда обнаруживается нехватка доступных жидкостей в теле, повышается уровень гистамина, что причиняет боль и усталость. Этот естественный процесс предназначается, чтобы расслабить тело и сохранить воду. Гистамин выпущен как сигнал предупреждения, что кое-что является неправильным в обмене веществ. Когда мы берем антигистаминные средства или болеутоляющие лекарства подобно ибупрофену мы просто выключаем сигнал и часто позволяем проблеме прогрессировать. Две чашки воды с 20-минутным перерывом купируют обычную головную боль. Межпозвонковые диски на 85% состоят из воды. Сам позвоночник несет на себе нагрузку 75% всего веса тела. Обезвоживание ведет к атрофии дисков и нарушение опорной функции позвоночника, считаясь одной из причин возникновения болей в спине. Для восстановления целостности и упругости дисков требуется в среднем до восьми стаканов питья воды ежедневно. Диски позвоночника в действительности это маленькие гидравлические амортизаторы, создающие подушку, которая поглощает удары и поддерживает вес тела. Диски самогидратируются, пока тело поддерживает адекватные жидкие уровни и правильное движение. Движение, которое сжимает и прекращает давление на диск, создает всасывание, которое позволяет воде входить в диск, держа его в состоянии гидратации. Когда диски становятся обезвоженными, то возникают боли. Пассивные положения тела или сидение за столом без правильного движения вызывают постоянное давление на диски, медленно выдавливая воду, что заканчивается болью и уплотнением. Простое питье 8 стаканов воды в день, объединенной с правильным движением тела, сохранение физиологических изгибов позвоночника является легким и эффективным решением данной проблемы. Боль в суставах и скованность являются первоначальным результатом увеличенного трения и микротравм в суставе. Наше тело использует воду, чтобы смазать суставные поверхности. При дефиците воды в теле увеличивается трение между поверхностями хряща в суставе, заканчиваясь воспалением, ограничением движений и болью. Движение сустава производит всасывание, которое тянет воду в суставную полость, если есть доступная вода в организме. Увеличенное потребление воды и нежные ритмичные движения в суставе может ослабить и, во многих случаях, вылечить незначительную подагрическую боль. Главные враги суставов - бездеятельность, покой, перегрузки и монотонность. Обездвиженный сустав постепенно стягивается уплотненной соединительной тканью, суставная щель уменьшается, между суставными поверхностями образуются спайки, уменьшается количество суставной жидкости. При перегрузках возможно непосредственное повреждение сустава, когда сустав не успевает восстановиться после нагрузки. (Выше я уже приводил пример снятия боли в коленных суставах при ежедневной ходьбе в течение нескольких лет, когда причиной появления хруста, заклинивания и болей послужило отсутствие регулярной физической нагрузки на суставы, что резко снизило градиент поступления жидкости в суставы ног. Нужно добиться того, чтобы нагрузка на суставы стала постоянно действующим фактором жизни.) В случаях боли в области шеи самым простым решением являются медленные многократные наклоны головы и шеи вперед- назад. Вытяните шею вперед, подержите в таком положении 30 секунд. Подобное упражнение создаст вакуум и поможет заполнить водой пространство между дисками. Предлагаю еще одно простое упражнение: лягте на спину на самый край кровати, так, чтобы ваша голова находилась без опоры. Это положение помогает растянуть шею, не несущую в том случае никакой нагрузки и отклонить ее назад. Несколько минут полежите в таком положении, полностью расслабившись, что поможет ослабить напряжение в области шеи. В результате в пространстве между дисками создается необходимый вакуум. После аккуратных наклонов назад, чтобы вы смогли увидеть пол, поднимайте голову настолько, чтобы увидеть стену около ступней. Данная процедура весьма полезна, так как в результате периодически создается вакуум в пространстве между любыми двумя позвонками. Благодаря разрежению вода попадает в пространство между дисками и распространяется по всем частям шейных суставов, действуя как смазочное вещество. Теперь наклоняйте голову из стороны в сторону. Постарайтесь взглянуть на пол и на стены, сначала с одной стороны, потом с другой. Наиболее разумный и логичный способ борьбы с мигренью - регулярное употребление воды. Как только мигрень разрушает болевой порог, запускается целый ряд химических реакций, которые мешают организму нормально функционировать. В данном случае обычно рекомендуют принимать болеутоляющие лекарства и обильное питье. Холодная вода охлаждает организм (и мозг) изнутри и способствует сужению сосудов. Чрезмерное расширение периферийных сосудов вполне может служить основной причиной головных болей.