Комплекс упражнений при ВСД, эрозивном гастрите, хроническом холецистите

Страница 13

Применение физических упражнений в лечебных целях является средством сознательного и действенного вмешательства в процесс нормализации функций.

Тренировку больного следует рассматривать как процесс систематического и дозированного применения физических упражнений с целью общего оздоровления организма, улучшения функции того или другого органа, нарушенной болезненным процессом, развития, образования и закрепления моторных (двигательных) навыков и волевых качеств.

Физические упражнения действуют тонизирующе, стимулируя моторно-висцеральные процессы. Они помогают человеку чувствовать себя бодрым, забывая о перенесенном заболевании.

Список литературы

1. Если хочешь быть здоров: Сборник/ Сост. А.А.Исаев.- М.: Физкультура и спорт, 1988.- 352с

2. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учебник для студентов вузов /Под ред. В.И.Дубровского.- М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 1998.- 608 с., ил.

3. Спортивная медицина: Учеб. Для ин-тов физ.культ./Под ред. В.Л.Карпмана.- М.: Физкультура и спорт, 1987.- 304 с.

4. Спорт в современном обществе/Под ред. В.М.Выдрина.- М.: Физкультура и спорт, 1980.- 271 с.

5. Справочник по детской лечебной физкультуре /Под ред. М.И.Фонарева.- Л.: Медицина, 1983.- 360 с., ил.