Anti–EyeStrain
Особенность этой программы состоит в том, что в ее создании принимали участие врачи–офтальмологи.
После установки и запуска программы в области уведомлений появится ее значок.
Принцип работы программы состоит в следующем: через указанный промежуток времени она предлагает пользователям сделать перерыв и выполнить несколько упражнений для глаз. Запустить принудительное выполнение упражнений можно с помощью пункта Перерыв сейчас!. При выполнении упражнений приложение перейдет в полноэкранный режим. На экране будет отображаться описание упражнения, а под ним – окно динамического индикатора, который показывает степень выполнения текущего упражнения. Упражнения можно пропускать либо вообще выйти из режима выполнения упражнений (рис. 2.6).
Рис. 2.6. C помощью Anti–EyeStrain перерыв пройдет с пользой
После завершения упражнений программа вернется в обычный режим до следующего перерыва.
В меню программы можно установить напоминание о перерывах. С помощью пункта Настройки выбираются параметры работы программы – интервал между перерывами, отображение текстовых упражнений, разрешение отмены упражнений и др. С помощью пункта Звук можно задать звуковое сопровождение упражнения. Текстовое описание упражнений также может быть озвучено.
Пункт Определять активность пользователя позволит фиксировать не абсолютное, а относительное время работы пользователя. Например, если на компьютере включилась заставка, а затем он перешел в спящий режим, то такое время не будет учитываться в общей сумме.
Еще один параметр, который можно настроить, – это интервал между запусками программы. По умолчанию он составляет 30 минут, однако пользователь может задать другие значения – от 15 до 90 минут.
Слепой метод набора текста
Одной из главных причин малоэффективной работы за компьютером является неумение обращаться с клавиатурой. Даже овладев операционной системой и текстовым редактором, многие продолжают медленно, одним пальцем набирать тексты.
Смотрите также
MySecretFolder
Пользуясь компьютером, ребенок может случайно удалить или изменить нужные файлы
и папки. Программа MySecretFolder поможет скрыть и заблокировать доступ в определенные
пользователем папки.
После з ...
Комплекс упражнений для мини–пауз
Этот комплекс упражнений, в отличие от представленных выше, не обеспечит полноценного
отдыха, однако идеально подойдет для выполнения во время коротких перерывов.
1. Погладьте голову обеими ладоням ...
IProtectYou Pro
Возможности программы iProtectYou Pro позволяют полностью контролировать работу
пользователя в Интернете. С ее помощью можно блокировать веб–сайты, доступ к группам
новостей, программам обмена мгн ...