Заключение

Вещи, о которых написано в этой книге, были испытаны автором на себе лично. Проблемы с рукой и глазами, боли в спине и информационные перегрузки заставили обратиться к проблемам здоровья компьютерного пользователя. В этой книге читателям предложен личный опыт борьбы за собственное здоровье в условиях интенсивной и длительной ежедневной работы.

После прочтения книги кому–то может показаться, что общение с компьютером – столь ужасно и сложно, что стоит… ну, если не сменить профессию, то отказаться от наличия компьютера в доме и запретить собственным детям сидеть перед монитором.

Не стоит вдаваться в столь крайние меры. Технический прогресс не остановить, и как бы мы ни боялись и ни ограждали себя и своих близких, компьютеры в наше время – это столь обыденный инструмент окружающей действительности, коими для наших предков были сначала радио, а потом телевизор. А знание о возможных неприятностях и следование правилам взаимодействия с компьютером позволят работать и общаться с этим электронным чудом без всяких проблем со здоровьем.

Смотрите также

ОВОЩИ ПРОТИВ ИЗБЫТКА БЕЛКА
В последнее время возникают споры о потребности в белке. Появляющиеся новые данные говорят о том, что его требуется человеческому организму значительно меньше, чем было установлено раньше. Опубл ...

Размещение компонентов компьютера
После покупки компьютер нужно правильно установить и подключить. Здесь также есть свои особенности. Компьютер включается в розетку 220 В, поэтому важнейший фактор обеспечения здоровья пользовател ...

Компьютерный зрительный синдром
Новое в современной медицине заболевание – компьютерный зрительный синдром – уже стало профессиональным для всех, кто проводит за компьютером много часов в день. Глаза, которые практически постоян ...