Для спортсменов: графики тренировокСтатьи / Компьютер и здоровье / Для спортсменов: графики тренировок
Существуют программы, которые могут частично заменить тренера или инструктора по фитнесу. Они помогают создать дневник тренировок и позволяют рассчитать нагрузку в зависимости от поставленной цели, а иногда даже подсказывают, какие упражнения стоит выполнить.
Смотрите также
Комплекс упражнений для мини–пауз
Этот комплекс упражнений, в отличие от представленных выше, не обеспечит полноценного
отдыха, однако идеально подойдет для выполнения во время коротких перерывов.
1. Погладьте голову обеими ладоням ...
Бластомикозы
Различают 3 основных типа глубокого бластомикоза: североамериканский бласто микоз Гилкриста; европейский бластомикоз БуссеБушке; южноамериканский бластомикоз. Названия «североамериканский» ...
Вегетативная недостаточность
- синдром, связанный с нарушением иннервации внутренних органов, сосудов, секреторных желез.
Этиология, патогенез. Причиной первичной вегетативной недостаточности являются дегенерация нейронов вег ...